Artykuł

Łyżwiarstwo figurowe zarówno w odsłonie trenowania wyczynowego jak również rekreacyjnego wymaga sporych umiejętności, nie zapominaj że na komfort treningu duży wpływ ma również strój. Właściwy ubiór wpływa na swobodę ruchów, dlatego warto wiedzieć, jak go dobierać. 1. Ubranie „na cebulę” czyli kilka warstw Podstawą jest ubranie warstwowe. Lodowiska są zazwyczaj chłodne, ale nie tak zimne […]